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伟德国际1946官网星之源志愿服务队举办“撕掉标签,做不被定义的自己”心理主题活动

作者: 董久江 黄靖茹 发布时间:2024-02-14

  

  为鼓励群众保持积极的心理状态,打破传统定义和刻板印象,消除他们的情绪内耗,帮助群众更好地认识自身价值,1月13日,伟德国际1946官网星之源志愿服务队于聊城市东昌府区铁塔商场举办“撕掉标签,做不被定义的自己”心理主题活动。

  活动伊始,志愿者们针对社会中存在的标签化、定义化现象进行调查,根据调查结果制作出生活中常见的负面标签,并贴在以小女孩为形象的人形立牌上。活动过程中,在志愿者的引导下,群众们从立牌中选择自己最讨厌的负能量标签撕下,同时用纸笔写下反驳标签和承载美好希望的祝福语,志愿者鼓励群众及时释放心中压力,切勿在意他人的看法,勇敢做出自己的选择。活动最后,大家纷纷表示,通过本次心理主题活动让他们感受到了更多的善意和包容,今后会更好地接纳自己,勇敢拒绝他人的偏见,做不被定义的自己。

  本次心理主题活动的成功举办,不仅帮助大家摆脱负面标签,拒绝自我设限,增强了他们的自信心,而且有助于群众更好地认识自己,提高他们调节情绪和释放压力的能力,营造出和谐友好的良好社会氛围。

  

  

  

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